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Skoliose-Behandlung bei Erwachsenen

Skoliose-Behandlung bei Erwachsenen: Was wirklich hilft!

Mann mit Gips legt seinen Fuß hoch. Sprunggelenksfraktur.

Optimale Genesung: Tipps & Übungen für die Gangschule nach Sprunggelenksfraktur für zuhause

Frau mit Skoliose ist sichtbar von hinten und kniet auf einer Yogamatte.

Skoliose-Übungen nach Schroth für zuhause: eine ganzheitliche Herangehensweise

Mobilisation am Morgen

Mobilisationsübungen am Morgen: In 5 Minuten aktiv und beweglich in den Tag starten

Bänderriss im Sprunggelenk

Rehabilitation nach einem Bänderriss im Sprunggelenk

HWS Sehstörungen Übungen

HWS-Sehstörungen: Übungen & Tipps von Physiotherapeuten

Atmung Zwerchfell entspannen

Zwerchfell entspannen: Effektive Dehnübungen für das Zwerchfell

Physiotherapeut behandelt Fuß- und Sprunggelenk einer Patientin

Prävention des Sprunggelenks: Stabilität und Kraft des Sprunggelenks erhalten

PHYSIO ON App: Physiotherapie-Unterstützung für individuelle Patienten-Bedürfnisse

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Linkskonvexe rechtskonvexe Skoliose

Effektive Übungen für linkskonvexe und rechtskonvexe Skoliose – mit Bildern und Tipps

Entspannungsübungen Abendroutine

Entspannungsübungen für deine Abendroutine – Dehnübungen & Bett-Yoga

Bewegung im Alltag integrieren

Bewegung im Alltag: Warum Routine zu einem beschwerdefreien Alltag führt

Fersenschmerzen kühlen oder wärmen

Fersenschmerzen kühlen oder wärmen? Welche Methode hilft wann und wie du den Schmerz richtig behandelst.

Dehnübungen

Dehnübungen für mehr Flexibilität: Was stimmt wirklich?

Schmerzen Fußsohle Plantarfasziitis

Schmerzen Fußsohle: Ursachen, Symptome und effektive Behandlungsansätze für Plantarfasziitis

FlipFlops für Kinder

Orthopädie – Kinder

Wie (un)gesund ist das Tragen von FlipFlops für Kinder?

Barfußlaufen bei Kindern Vor- und Nachteile

Orthopädie – Kinder

Barfußlaufen bei Kindern: Pro und Contra

Fußfehlstellung bei Kindern

Orthopädie – Kinder

Fußfehlstellungen bei Kindern – Ursachen, Risikofaktoren & Tipps für Eltern

Frau umgeben von Bergen streckt die Arme in die Luft

Aktiv gegen Rheuma: Physiotherapie-Übungen & Bewegung bei Rheuma zur Schmerzlinderung

Frau im Sportoutfit hält sich die Schulter, im Hintergrund dehnt sich eine weitere Frau

Prävention von Sportverletzungen: Übungen zur Stärkung und Stabilisierung der Muskulatur

Starker Beckenboden für Männer

Die besten Beckenbodenübungen für Männer: Stärke deine “Kernkraft” und verbessere deine Gesundheit

Tipps & Übungen im Sitzen für mehr Beweglichkeit im Alter & Bedeutung von Mobilität bei Senioren

Tipps & Übungen im Sitzen für mehr Beweglichkeit im Alter & Bedeutung von Mobilität bei Senioren

Mann steht im Wohnzimmer hält seine Hände an Schmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich

Deine LWS stärken: Basics zu den Ursachen von Beschwerden & Tipps für eine gesunde Lendenwirbelsäule

Stress Auswirkungen auf die Halswirbelsäule

Die Auswirkungen von Stress auf die Halswirbelsäule: Ursachen und Lösungsansätze

Der PHYSIO ON Blog bietet wertvolles Wissen rund um das Thema Physiotherapie direkt aus erster Hand von erfahrenen Physiotherapeuten aus der Praxis.

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