Kurs Gesunder Kinder-Rücken


Rückenprobleme und eine schlechte Haltung bei Kindern sind oft das Ergebnis eines bewegungsarmen Schulalltags. Doch mit unserem speziell entwickelten Kinder-Rücken-Kurs haben wir eine solide Grundlage, für einen gesunden und starken Kinderrücken geschaffen.

Unsere „Rückenschule“ eignet sich für Kinder im Alter von 6 bis 15 Jahren, die bereits Rückenschmerzen, Wirbelsäulenprobleme oder Haltungsschäden aufweisen oder aber aufgrund geringer Beschwerden präventiv handeln wollen.

Erfahrene Physiotherapeuten haben die Haltungs- und Rückenübungen so konzipiert, dass diese sehr spielerisch und abwechslungsreich gestaltet sind und dafür sorgen, dass die Kinder mit Begeisterung üben, ohne zu merken, dass sie dabei eigentlich ihre Rückenmuskeln „trainieren“.

Nach der Anmeldung zum Kurs erhältst dein Kind jeden Tag 4 kurze Übungen, die es entspannt zu Hause durchführen kann – ohne Wartezeiten in einer Physiotherapie-Praxis und ohne Rezept vom Arzt. Bereits ein paar Minuten täglich reichen für sichtbare Ergebnisse nach kurzer Zeit und fühlbar mehr Rückengesundheit.

Anschauliche Videos mit Kindern zeigen die korrekte Ausführung jeder Übung Schritt für Schritt. Unsere interaktive und benutzerfreundliche PHYSIO ON App, macht die Bedienung und Durchführung des Kurses zudem im wahrsten Sinn des Wortes kinderleicht!

Starte am besten gleich und stärke deinem Kind den Rücken – denn eine aufrechte Haltung stärkt auch das Selbstbewusstsein deines Kindes. Worauf wartest du noch?

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60 Übungen
6 – 12 Wochen
6 – 12 Minuten täglich
  • Verbesserung des Gleichgewichts
  • Stärkung deiner (Rumpf-) Muskulatur
  • Optimierung der Körperhaltung und Steigerung der Beweglichkeit
  • Unterstützung einer altersgerechten Entwicklung
  • bei unklarer Diagnose
  • bei ärztlichen Belastungsverboten
  • bei akuten und starken Schmerzen
Markus Bernwieser
  • Physiotherapeut
  • Praxisinhaber
Sandra
  • Sportwissenschaftlerin
19,90 €* für 3 Monate
25,90 €* für 12 Monate

EINBLICK

Übungen aus dem Kurs

Hier haben wir einige Übungen aus dem Kurs für eine gesunde und bewegliche Halswirbelsäule für dich zusammengestellt, damit du dir schon einmal ein Bild davon machen kannst, was dich in unserer App erwartet. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Übungsname 1

Übungsname 3

Übungsname 2